アネックスパル法円坂 雅月lesson (2014,3,10)

皆さんBonjour♪\(^o^)/
もうそろそろニューロン体操始めましょう!

ハイ♪ハー愛♪
先日、またまた雅月のlessonを受けに行きましたよ♪
こんな感じ(^o^)/
20140310_185740_1.jpg
↑↑↑アネックスパル法円坂 3F和室
大阪市中央区法円坂1-1-35
06-6943-5021
地下鉄中央線「森ノ宮」7B出口~西へ徒歩5分

アネックスパル法円坂
3F和室
(月)18:30~20:00
リンジェニュール::雅月

アロマの香りに包まれて,,,
20140310_185802_1.jpg

やっぱりニューロン体操は最高に気持ち良いのですわ
雅月の優しい声と指導に癒され遥々行った会が大有りでしたわ♪
20140310_185811_1.jpg

「ニューロン体操」は呼吸を重視した健康体操です
呼吸法5種(腹式呼吸,内臓強化の呼吸etc)
足つぼ板&手指の運動
簡単リズム運動、有酸素運動
気洸法(ニューロン体操式気功法)
下肢ほぐし,ストレッチ
リラクゼーション
ツボ指圧

20140310_185816_1.jpg
この日のアロマはローズマリー
ローズマリーは脳を活性化!記憶力集中力を高めると言いますね♪\(^o^)/イエーイ
色々な要素で90分間飽きることなく身体が喜ぶ体操です
本とに愉しい素敵なlessonでしたわ(^o^)/

そして終了後に皆さんでカシャッ
20140310_200635_1.jpg
明るく陽気な会員さん方
~☆20140310_200635_1.jpg☆~

もう一枚ポーズを変えてカシャッ
20140310_200545_1.jpgあら~雅月の胸も豊かに写ってる?
ニューロン体操の後だから?ウフ♪素敵なlessonでしたわ♪
またいつの日か伺いますわ
ありがとうございました

ニューロン体操をご存知の方もまだ知らない方も是非とも雅月のlessonをお奨め致します
雅月と陽気で優しい皆さんがお待ちしております
お試し体験もありますよー

日頃のストレスや疲れをニューロン体操で癒して更なる向上を,,,
年齢は生きてきた時間を現すもの,,,ニューロン体操で心身の理想実年齢を造り出しましょう!
ニューロン体操で10才は若返りましょう!いやいや20才,,,30才,,,
さあ皆さまニューロン体操で100才まで老化しない細胞を生み出しましょう↑♪

お問い合わせ
080-8421-4841  Syocai

~&~
YouTube
「半世紀を生きたあなたへ」
見てくださいませ
あの雅月がリンジェニュール(ニューロン体操インストラクター)に,,,
\(^_^)/p(^-^)q
「成せばなる」

呼吸を変えれば未來は変わる!
必ず変わる!
ニューロン体操
Syocai~Mana(^^)/
アビアント~☆



東浦和 「貴」

Bonjour♪
皆さまこんにちわ♪
笑顔をいつもありがとうございます
今日も深い呼吸と笑顔で幸運をタップリ引き寄せましたか?

さて、さて、
先ずはこれです
20140221_183040.jpg
東浦和に到着
線路と平行に大きな道路をずっと歩くと現れたケーキ屋さん 三件目駅から一番遠いケーキ屋さんよ

それからそれから,,,
「貴」ですわ☆武蔵野線 東浦和から大きな道路をずーっとまっすぐ,,,
ファミマを越えてまだまっすぐ道路はさんで左にパン屋さんが見えたら右折ですよ
着きました
「貴」やきとりやさんです
こんな感じ玄関入り口よ20140221_183255.jpg
20140221_183314.jpg
ownerの娘さんと親友さん,,,
先ずはビールですね
びっくクリクリくりんくりん
生中¥450~
きれいなジョッキに気泡なし、泡はクリーミー
ウーンマンダムですわ今夜も最高!
20140221_192410.jpgころもサクサククリーミーなコロッケ(^o^)20140221_192357.jpgオレンジ色の卵黄に粗めてつくねをいただくのですよ♪
20140221_192320.jpgとにかく旨い!安い!
是非是非お奨めではございますわ
もっと近くなら毎日来たいわ~(^o^)/
あっさりお豆腐が入った一人前鍋580-
もう最高ですよ♪\(^o^)/

でね 見て見てkれ,,,分かるかな~
上も下も氷が富士山の形をしているのですわ
20140221_211109.jpg
再度挑戦カシャッ20140221_211151.jpgとまアf
こんなそんなでおっ(^3^)/まに時間が過ぎてしまいお帰りの時間です
といいつつもう一杯20140221_183840.jpgこれがまた旨いのですわ
「岩いずみ」 芋焼酎 勿論ロックですわ

わかいづみ いいね
と言っていたのでした,,,(((^_^;)

今夜も最高
ついてるついてるわ

ありがとうございます
ありがとうございました
東京より愛を込めて,,,

愛してるよ♪\(^o^)/






☆~もうそろそろニューロン体操でしょう!~☆

皆さま

今日も笑顔をありがとうございます♪

皆さまの変わらぬ深い愛でニューロン体操は存在していますSyocaiは生きれています活かされています
ありがとうございます ありがとうございました

さて、昨日は雅月のニューロン体操lessonを受講致しました20140210_183415_1.jpgオープニングで呼吸の大切さを説明してくれている雅月(ミサキ)リンジェニュール
そしてリズム運動20140210_185822_1.jpgストレッチを兼ねた全身運動
この日はリズミカルな「川の流れ」美空ひばりのカバー曲で楽しく動けました
とても簡単な動きなのでお子さまから高齢者の方々まで楽しく動けます♪

その後の気洸(ニューロン体操式気功法)では皆さまの気持ちやパワーが一つになったような魂が美しく輝いた様なとても心地よく力が湧いてきました
終了後の皆さまの笑顔が素敵で素晴らしく、瞳の輝きが魂を,,,自己の存在を,,,教えてくれているようでした
涙が著著切れそうです

やっぱりニューロン体操は最高に気持ちよく、心身の浄化。
日頃の疲れを癒し、心を幸せに豊かにしてくれます
勿論 雅月の言葉の誘導がすばらしいからであり、会員さん方の温かく豊かな愛の中で受講したからですね
20140210_200945_1.jpgアネックスパル法円坂の会員さまと雅月
手の形は手話の世界共通  I LOVE YOU「愛してる」です
ニューロン体操では指運動で手話等で脳神経細胞の老化を防ぎ,脳のニューロン体を活性化します(因に雅月は手話の通訳資格取得者です)

このlessonでニューロン体操の素晴らしさをまた新たに体感できました
たかがニューロン体操されどニューロン体操
ほんとにニューロン体操は全身の細胞を元気に幸せにする体操です

ニューロン体操早く始めなきゃ♪

まだニューロン体操を体験したことのない皆さま、是非ともニューロン体操を体感してくださいませ
これらの意味を理解していただけると思います

雅月の教室 アネックスパル法円坂
只今 会員募集中です お試し体験も出来ます

☆お問い合わせ 080-8421-4841 ☆
雅月と会員さまの温かい愛があなた様との廻り合いをお待ちしております
20140210_201015_1.jpg
アネックスパル法円坂
(月)18:30~20:00
大阪市中央区法円坂1-1-35
06-6943-5021
地下鉄中央線  森ノ宮
7B出口を出て西へ徒歩約5分(中央大通り沿い)
20140210_123923_1.jpg(地下鉄路線図)

☆~もうそろそろニューロン体操始めましょう~☆

皆さまの笑顔がニューロン体操で更に輝きます様に
皆さまの健康そして幸せを心よりお祈り申し上げます

☆~健幸~☆

ありがとうございます
ありがとうございました

 ニューロン体操 Syocai-Mana

アネックスパル法円坂の皆さまありがとうございました
またいつの日か参加させて下さいね
東京より愛を込めて,,,


明日(水)は相模大野ライフウェルでニューロン体操lessonです
相模大野の皆さまどうぞ宜しくお願い致しますq(^-^q)

「幸せの風は笑顔に向いて吹いている M-Tsugawa.」



京都~大阪

こんばんはー(^-^)/

みなさまお元気でお過ごしのこととお喜び申し上げますわ

先日バスで京都に行きました
ものすごい雪でしたよ
こんなん
20140208_065945_1.jpg
京都に到着後,,,
開会式を拝見しながらゆっくりとコーヒー飲みました(^^)v(^.^)

さて、
lessonの時間ですよ♪
ニューロン体操ですよ♪

山科福祉士センターのみなさま最高の笑顔をありがとうございました
そして
山科身体障害者センターのみなさまありがとうございました
ほんまかいなーほんまほんま
なーんて会話のなか楽しかったです
看板まで作っていただき感動です
20140208_150630_1.jpg
ありがとうございます
ありがとうございました

それからそれから,,,
デスカウントチケットで山科ー大阪へ(¥500~)

大阪駅到着
20140208_174745_1.jpg
広いし、きれいし素敵でした
奥に見えるビルは空中庭園ですわよ♪

a


at20140208_173209_1.jpgMARCHE Osakaで
素材100%のアーモンドアイス 頂上にカシューナッツ(^з^)-☆
めちゃアーモンド(^o^)濃厚で最高ですよ

さてと駅ビルDinnerですわ
白ワインが美味しいです
写真忘れた(*_*)

天王寺から歩いて素敵なお店へ
連れてもらいました(かまど)↓
20140208_203934_1.jpg
塗り壁に和紙が疎らに張ってありました
お通しはこんなん↓
20140208_202550_1.jpg
右側の小鉢は海水晶(鮫の軟骨でっせ)
蓮根が最高ですわ20140208_203638_1.jpg手前のしゃもじをカチカチと鳴らすとスタッフの方が来てくれます
アーお腹も心も大満足\(^o^)/今夜ま最高!違う今夜も最高!イエーイ♪ですわ
ありがとうございます ありがとうございました

まだまだ続くよー
Manaのニューロン体操ものがたり☆20140208_174926_1.jpg(大阪駅)
ボンニュイ
アビアント




新潟じゃけん

皆さま~は~愛
元気にしおりますか

うちらはみーんな元気おすえー♪

さて、今日は2014年2月の2日おすえ
2のつく日は,,,
はーい!さようでございます
瞳にエネルギーを組み込む日ですわよ♪
ウフ深い呼吸と供に今日のエネルギーをたっぷり頂きましょう
at
2月はずーっと2のつく日
宇宙からにっぱちで瞳にエネルギーを受けとるチャンスの日ですよー♪
深い呼吸と共に美しい瞳をご自身の気力で育てましょう!
光輝く瞳は真実を見抜きます

皆さま今月2月に瞳を磨きましょう!
千里眼は人生のお役に立ちますよー

さあ皆さま
もう そろそろ
ニューロン体操始めましょう♪

ありがとうございます

それからそれから、
2014,2/2 10:000-1130
新潟駅前カルチャーセンター(4F)
本日体験に来てくださいました
ヨガやエアロビクス、ズンバ等の経験もあり,私もズンバやエアロビクスを週に20本以上もlessonレギュラーしてたで話に花咲楽しいlessonになりました

とても若くて,,,、どうかしら?ニューロン体操はバンバン踊るlessonではないのでまた来てくれるかしらと、終了後に会員さんと話していました

で、ですね
帰りに入会されて来月から来てくださいます
と聞いて涙が著著切れそうになりました

ありがとうございます
この出会いに深く感謝いたします
ありがとうございました

クロスパルにいがたにズーと通ってくださった会員さまのお陰です
クロスパルにいがたから東北は始まりましたありがとうございます
ありがとうございました
そして、新潟でニューロン体操をやってほしいとお声を掛けて下さったクリスタルの会員さまありがとうございます
ありがとうございました

クリスタルの会員さんが言いました
「継続は力なり」
at
クロスパルの会員さんが本日言いました
「継続は力なり」
その言葉に感動したManaでした
ありがとうございます
ありがとうございました

美味しいお酒と美味しい造りで今日を感謝し
しめます

新潟より愛を込めて,,,
20140202_201139_1.jpg
またね♪
愛は強し
本物の愛は変わらない,,,






大宮lesson

今日の大宮lessonはとても宇宙を感じれました
Syocaiの声が天から聞こえてきました降り注ぐよyに
皆さん深い呼吸と共に温かく美しいエネルギーで包まれました
lesson会場が白く美しく輝きました

お一人の方が気洸のあと涙がとまらなくなってしまい,,,
今日始めてニューロン体操がわかった
今まで気持ちよく良いのは分かっていたけど何が良いのかよくわからなっかった
でも今日はっきりと分かったと仰ってくださいました

その時のお姿が光輝きとても美しく豊かさが溢れていました
その方の今までひらかなかった魂いの本質が気洸で拓いたのでしょう
皆が感動に包まれ素晴らしい体験でした

ニューロン体操の真相、本質は自ら気づくしか方法はないのです
一人でも多くの方がご自身の魂の真相を気づいて下さることを祈り今日も深い呼吸で感謝致します
ニューロン体操でそのお手伝いが少しでもできますように,,,

ありがとうございます
ありがとうございました

もうそろそろニューロン体操始めましょう♪

新宿より愛を込めて,,,
20140130_222524_1.jpg
スージーありがとう♪



☆もう そろそろ ニューロン体操始めましょう♪☆

もうそろそろニューロン体操始めましょう♪

ようこそニューロン体操へ
ニューロン体操は気功法を中心に呼吸を重視した健康体操です

ニューロン体操って何?と云う方はこちらをご覧くださいませ
 ↓ ↓ ↓
ニューロンとは神経細胞体のことで、ニューロン体操はそれらを活性化させる呼吸運動です

ニューロン体操の内容はこちらをご覧ください
↓ ↓ ↓
☆呼吸法 5種
深い呼吸での横隔膜の上下運動は内蔵を強化し、免疫力を高め病気になりにくい身体をつくります
また、基礎代謝を高めるので太りにくい体質になっていきます

☆足裏ほぐし&手指の運動
足ツボ板で全身のツボが終結している足裏を音楽に合わせてほぐします
同時に手話など指運動で脳のニューロンを活性化し、記憶力.集中力を高めます

☆気功法
気洸で気血の流れ、心身のバランスを調え、今日のエネルギーを気洸の深い呼吸で心身に組み込みます
深い呼吸と共にご自身の秘められた才能、能力を目覚ませます

☆下肢ぼぐし
ヨガストレッチや摩擦、叩打法などで身体と会話しながら労ります
自然治癒力を高め宿ってしまった病や疾患を改善に向かわせます

☆リラクゼーション
日頃のストレスを緩和し心身を癒します
毎日よくがんばってくれているご自身にありがとう

☆ツボ指圧
お顔や身体のツボを指圧して血行を促し老化防止、理想の身体を目指します
美容、健康意識を高め、疾患の予防、改善に効果的です

90分と云う長い時間をかけ、ご自身を労り、ご自身の秘められた能力を発見、開花します

呼吸の大切さ、素晴らしさを更に認識し、新たなご自身と出合って下さいませ

呼吸をして今日を生きていること、細胞一つ一つが呼吸をしてご自身を構成していること、細胞一つ一つがご自身だと云うことをニューロン体操で少しでも体感して頂けたら光栄です

ご自分を大切にすることが人を大切にし、地球を大切にすることに繋がります
さあみんなでニューロン体操をして美しい地球をつくりましょう♪

もう そろそろ ニューロン体操始めましょう♪

ありがとうございます
ありがとうございました

皆さまの健康を幸せを心よりお祈り申し上げます

ニューロン体操
Syocai~Mana

YouTube
「呼吸法ニューロン体操」
「半世紀を生きたあなたへ」
是非ご覧くださいませ

ニューロン体操lesson会場案内(一部)
↓ ↓ ↓
☆月曜日
第2(日)翌日10:00-1:30大阪市中央区民センター(Syocai)
月4回18:30-20:00アネックスパル法円坂(雅月)
第2,4 19:00-20:30森河内小学校(星羅)

☆火曜日
第1,3or5 10:30-12:00佐伯区民文化センター(龍意)
第2,4 10:30-12:00廿日市市串戸市民センター(龍意)
第2,4 13:00-14:30中目黒スクエア(Syocai)
月4回18:15-19:45大阪市西区民センター(修安)

☆水曜日
月4回10:00-11:30盾津鴻池公民館(星羅)
第1,3 10:30~12:00よみうりカルチャー八王子(Syocai)

☆木曜日
月4回13:00-14:30東大阪市楠根ももの広場(雅月)
月4回15:00-16:30ももの広場(雅月)
第3 14:30-16:00東大阪市市民会館(星羅)
月4回18:30-20:00大阪市中央区民センター(雅月)

☆金曜日
月4回10:00-11:30生駒コミュニティセンター(雅月)
第1,3 10:00-11:30東大阪市立文化会館(星羅)
第1'3 13:30-15:00東大阪市民文化会館(星羅)
第1,3 15:30-16:30(60分)東大阪市民文化会館(星羅)
第2,4 13:15-14:30ひばりヶ丘ヨークカルチャー(Syocai)
第2,4 10:00-11:30東大阪市くすのきプラザ(星羅)
第2,4 13:30-15:00東大阪市くすのきプラザ(星羅)
第2,4 15:30-16:30 (60分)東大阪市くすのきプラザ(星羅)
第3 10:00-11:30清瀬スタジオMIX(Syocai)

☆土曜日
第1 13:00-14:15山県市七日町カルチャーセンター(Syocai)

☆日曜日
第110:00-11:30新潟駅前カルチャー
第3 10:0-11:30コミュニティプラザ平野(雅月)
第4 10:00-1130中鴻池グリーンパル(雅月)
第1 15:15-16:45クロスパルにいがた(Syocai)

☆毎月1回(不定期)
19:00-20:30大宮中部公民館(Syocai)

以上上記会場にて受講生、会員募集中です
1lesson90分 月会費2500~10000(回数により異なります)
お試し体験も受付中です 体験料600~2000(体験時間により異なります)
(スポーツクラブや福祉施設、その他記載されてない会場も多数ございます)

入会、体験等 お問い合わせ
080-8421-4841(津川 迄)

三名様より出張ニューロン体操承ります(全国)
五名様より教室開校致します(全国)
リンジェニュール(ニューロン体操インストラクター)養成コースlessonもございます(全国)

お気軽にお問い合わせ下さいませ
080-8421-4841(津川 迄)

ありがとうございます
ありがとうございました

ニューロン体操
Syocai~Mana





相模大野

皆さま
こんにちは♪ですわ

昨日は2014今年初の相模大野lessonでしたの
相模大野の皆さまありがとうございました

いい感じにボディケア出来ましたね
新年の節目に善きエネルギー吸収出来ましたね♪

ニューロン体操はほんと気持ちいいですわー!
受け身だともっと気持ちいいはずですわねー!

誰か私にニューロン体操受けさせてー! 2014の願い,,,私をニューロン体操に連れてって♪
なーんてね♪ウフフ宜しくお願い致します

相模大野カルチャーの新聞広告が1/8に配布されました
早速体験の応募が有りました ありがとうございます
当日お逢いできるのを楽しみにしてくださいませー!
新しいご自身との出逢いを,,,(^q^)

昨日のニューロン体操lessonのお浚いー!
はいハー愛
皆さんニューロン体操の時間ですわよー!
今日は2014年1月8日
今日は末広がり、無限大のエネルギーを細胞に蓄える日ですよー!
はい踵と踵をくっつけて、背筋を伸ばし、おしりをしめます
下腹をへっ込めて、内蔵を引き上げますわよ!
胸を斜め上に耳と肩を離しくびを美しく、頭部をほんの少し後ろへ顎が上がらない様にね
準備はOKですか?沢山の今日のエネルギーをタップリ頂きましょう
鼻から吸ってー!両手を高く前方から上に、口から吐いて高く天に上げた指先を両サイドから地に向かわせます
三回繰り返しましょう
過去現在未来をにもエネルギーが行き渡りましたよ
最高に気持ちいいでしょう
身体が喜んでいるとき心は気持ちいいと感じるのですよ
気持ちいいと感じたとき身体は喜びを脳に知らせます全身のニューロン体はそれを察し心に共命します
気持ちいいと感じたとき身体にありがとうと伝えましょうね
親指と人差し指を合わせた様に心と身体は一つになります

それからそれから、
今日の日手話は「明けましておめでとうございます」at「今年も宜しくお願い致します」でしたね
at
気洸は「弘流」
そして今日のsubjectは「節目」

皆さんご自身の一週間の節目をしりましょうね
この世に産まれ来た曜日がご自身の節目ですよ
解らない方は一週間のご自身をよーく観察してみましょう
潮の満ち引きのように、はたまた浮き沈み
あらゆる角度から監察してみてみて,,,
早い人で1ヶ月、遅くても3ヶ月、100日もすればやがて判ります

それでもわからないかたは,,,(^o^;)
よっしゃー〇〇曜日だー!と自意識で決めちゃいましょう!
ほんとそれでいいんです
節目が有るのとないのでは未来の仕上がりが全然違うのです

節目があると何があっても起こっても、転がり落ちないのです
節目で食い止められルのです
また、節目をスッテプ台にすることだってできるのですわー!
是非ともお試しあれー!

今夜も最高ー!
レッツゴーゴー
ゴーゴージャパンー!

まだまだつづく
Manaのニューロン体操物語っちゃー!
20140109_205815.jpg
新宿より愛を込めて
皆さーん愛してるわよー!

ありがとうございます
ありがとうございました

ニューロン体操Mana(^^)/










道玄坂

Bonjour!

皆さんニューロン体操の時間ですよ!
さあ今日も深い呼吸と共に今日しかないエネルギーをタップリ頂きましょうー!

はい、踵と踵を合わせて,,,
,,,胸を斜め上に,,,

準備はOKですか?
山盛りに幸運が押し寄せて来ますよ
確りとキャッチ出来るように深呼吸でスタンバイですわよ♪

はいハー愛
鼻から吸って手を前方から上にあげて
両サイドから大きく羽を開くように息を口から吐きながら指先を地に向かわせます

それでは今日もついてる ついてるですよ♪
最高に幸せで健やかな幸せが皆さんに訪れます
☆最幸☆~☆健幸☆
Bonne chance!


さてさて
渋谷道玄坂に最近Openしたというお店に行ってきましたよ
入口はこんなん
20140103_173751.jpg階段上がって20140103_174506.jpg玄関で靴を脱いで中へ下駄箱に,,,

それからそれから、20140103_174133.jpgSUTAFFのお兄さん
元気よく愛想よく気遣いもNice! 優くんです(^o^)/宜しくどうぞ

20140103_174434.jpg優くんの手書き!お薦めですわ
勿論頂きましたわー!20140103_174608.jpg
20140103_174544.jpgいい感じでしょうー!

そしてね
お通しが旨いのホタテの煮凝り20140103_175047.jpg
20140103_175324.jpg鰤と里芋の唐揚げ
これもお通しの2品目
これだけでも旨いお酒とで満足です
メニューをパラリー
あ、シメサバが呼んでいる
こんなん出ました20140103_181813.jpg素敵!
で、ですね20140103_181952.jpg上に見えまするは〆られました鯖さん
下に見えまするはたたかかれた鯖さん
甲乙付けがたい,,,ベベンベンベン
鯖も人もしめられて、たたかれて、旨く成るのですわ!
今年は午年!月歌って来たことが全てうまくいくのであります

皆さまご自身の月歌って来た力を信じて今年に乗りましょう
全てうまくいきますよ♪
ご自身を信じて信じた自分を疑わず、前を向こう
じゃじゃ馬だって深い愛が伝わればうまく乗りこなせます!

なーんてね今日もついてる最高に幸せな日
魂友といろんな話や宇宙の話で盛り上がり,,,そろそろお愛想,,,

そしたら最後にこんなん出ました
20140103_190602.jpg嬉しいね
満足ですstaffの皆さん素晴らしいー!
店長さんあんたは凄いー!
あれー、ビビレバビレブー若くてイケメンで笑顔の素敵な店長さんでした

一度お試しあれー☆
道玄坂左側の坂を上がって行ったところ
目印はこれですわ☆
20140103_173751.jpg

ありがとうございます
ありがとうございました
皆さまに多幸あれー☆
アドマン♪

まだまだつづくManaのニューロン体操物語ー!
20131229_121321.jpg
またね♪
ニューロン体操Mana(^^)/



2014年 Bonne annee!

皆さまこんにちは
ニューロン体操の時間ですよ

旧年中は大変お世話になりました
本年もどうぞニューロン体操を宜しくお願い申し上げます

さあ皆さん
踵と踵を合わせておしりをしめます
下腹をへこませて胸を斜め上に
耳と肩を離しくびを美しく
お首をほんの気持ち後ろへ
顎を少しひいて
尾骨は地に第一頸椎は天に
美しく姿勢が出来ました

では深呼吸です
今日は2014年1月4日
今日と云う日のエネルギーをたっぷりいただきましょう

はい、鼻から吸って手を前方から上にあげ
両サイドから大きく羽を開くように指先を地に向かわせて口から息を吐ききります

続けてあと2回繰り返します
三回の深呼吸は過去現在未来を美しく調えるpowerをもっています

髪の毛一本一本にも、爪の先にまでも今日のエネルギーが行き渡りました
全身の細胞の喜びを身体の芯から感じられます

時には涙が溢れ出すことも,,,

朝起きたら何かことを始める前におこなってみてくださいませ
そして今日の新しいご自身に宜しくどうぞ

指先から出ているオーラがご自身を護ります


さてさて、
皆さんお餅は頂きましたか?
お酒は飲まれましたか?

お正月のお酒は心身を清めます
お笑月のお餅は力が湧いてきます

Manaは豆乳ぜんざいを作ってお餅を食べました
お酒は元旦に6時間散歩して巡り合った氷川神社の清酒を頂きましたわ

川沿いの鷺さんや鴨さんたちに挨拶をして帰りました
たくさん歩いて身体もポカポカ
歩いてくれた足にありがとう
美しくものを映してくれる瞳にありがとう
美しい音を聴かせてくれる耳にありがとう
内蔵さん脳さん、いつもありがとう
心臓さんありがとう
私を生かして下さる細胞さんありがとうございます
全身のニューロン体(神経細胞)にありがとうございます

今日もニューロン体操で一日を大切に護ります
ありがとうございます

いきとしいけるものすべてにありがとうございます



さてさて、
昨日久しぶりに魂友と感動の時間を共有しましたよ
渋谷で待ち合わせて
先ずは挨拶からですね

☆Bonne  annee!☆

沢山歩きましたよ
20140103_143035_1.jpg 20140103_142719_1.jpg 
大好き新潟ですわー!
20140103_143111_1.jpg
子供の様に水遊び
20140103_142647_1.jpg 20140103_142626_1.jpg

はいハー愛
歩いて歩いてたどり着きました
美しすぎて,,,皆さんにもpowerを,,,
20140103_134056_1.jpg 20140103_134049_1.jpg
       明治神宮

まだまだ歩いて歩いて,,,q(^-^q)
そろそろガス欠になる前に,,,(^q^)
これですわエネルギー補充\(^^)/
20140103_153238_1.jpgそれからそれから

歩いて歩いて,,,
大好きなパンパーン!
20140103_151441_1.jpg
20140103_151401_1.jpg20140103_151336_1.jpg
抹茶クロワッサンat陳列
20140103_151343_1.jpg20140103_151351_1.jpg
イカスミバケットat仕上がり時間
20140103_151309_1.jpg20140103_151314_1.jpg
作っている様子atコーヒーはいかかが?
素敵な気が充満しているお店でした
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2Fはレストランat 入口

バケット大好きMana(^^)/でした
ありがとうございます
ありがとうございました
皆さまに素敵な気流が山盛りに流れ込みます,,,

まだまだつづくManaのニューロン体操物語ー!
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Aimer Terre
またね♪




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