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2014.1.6

皆さん
こんにちは♪
今日も笑顔満開ですか

幸運の風は笑顔に向いて吹いているのですわよ♪

はい♪ハー愛
ニューロン体操の
深呼吸ですよ

踵と踵をくっつけてー!
おしりをしめまて、下腹をへっ込めます
胸を斜め上に、耳と肩を離しくびを美しく、
頭をほんの少し後ろへ、顎を気持ちひいて

さあ今日のエネルギーをタップリ頂きますわよ

鼻から吸ってー!
両手を高く前方から上に口から吐き両サイドから指先を地に向かわせます
はいあと二回

三回の深呼吸は過去現在未来を美しく調えます
今日は深い呼吸と共に美徳エネルギーを細胞に蓄える日ですよ
いつの日も美しい笑顔で幸運を引き寄せてね
周りの人も幸せになるくらい大きな呼吸で幸せの笑顔を,,,(^q^)

ありがとうございます
ありがとうございました

ニューロン体操
Mana(^^)/

まだまだつづくManaのニューロン体操物語
20140106_105743.jpg
またね♪



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「心と体」カテゴリの記事

コメント

2014年 謹賀新年

真っ白世界の山形から・・
今年もよろしくお願いします。

いよいよ今月より
山形のカルチャーセンターで
レッスンが始まります

晩夏から師走まで
しっかり体験で
ニューロン体操の素晴らしさを
教えてくれた
マナ先生に感謝です

なかなか、雪と寒さで
コタツで冬眠している人が多いなかで
受講してくれる皆様に感謝です。
春には、笑顔で受講者が
増えるようがんばります

今年は
ニューロン体操山形友の会が
ニューロン体操東日本ネットワーク
に拡大になるよう
私は頑張ります・・・
関西・広島・・・西日本の
皆さん、
応援よろしくお願いします

PS.
行ったことない
大阪・広島
ぜひ、どなたか
誘ってください(笑)


2014年 健幸 今年もどうぞよろしくお願いいたします。 ありがとうございます。
山形ニューロン体操友の会shine大きくつながりますように 大阪より応援していますupupup
大阪 ぜひ来てくださ〜い。

セイラさんありがとうございますo(*^▽^*)o是非、大阪に伺いたいと思います。よろしくお願いします。もっと、マナ先生にニューロン体操学んで成長した姿で・・・・・

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