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自然治癒up

ようこそニューロン体操へ
いらっしゃいませ

今日は治癒力を高める日
深い呼吸と共に自然治癒力、免疫力up致しましょう

夜眠る前に心を鎮め、
1呼吸
胸を斜め上に向けて、ありとあらゆる病は改善に向かいます
と言って深呼吸を3回繰り返します

両掌を温かくなるまで摩擦して、そっと開きます
その掌を仙骨の辺りに当てて温かくなるまで摩擦します
温かくなったら「いつもありがとう」と言って1呼吸致します

更に掌を摩擦して、痛みの現れるところを優しく摩擦して温かくなって来たら手をとめてその部分に掌を当てたまま[ありがとうもういいよ]「ごめんねもっと大切にするからね」と言って1呼吸致します

そっと手を放してパンパンと音がたつように手を2回叩いて
ありがとうございます
ありがとうございました
と言って

再度、胸を斜め上に向けて深呼吸を3回繰り返します

ご自身の身体を思い遣り、愛を分かち合った時、一瞬にして病は忘れてしまいます
身体からの愛を感じとったら、瞳から水分が溢れだします
それを涙と云うのでしょうか,,,,,,

今日と云う二度と戻って来ない日に想いを託し、瞳から溢れた水素が心身を浄化し、頬を流れ地に沈みます

ありがとうございます
ありがとうございました

一人でも多くの方々がご自身を大切に愛を感じ和え会うために今日と云う日が在ります

ニューロン体操
Syocai~Mana




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