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NSC 10と13 木の日//ゆるし

le 13 octobre 2011 juedi

許しの日
反省の日

どうしても許せなかった思い、気持ち...今日、深い呼吸と共に体内から吐き出してしまいましょう!
深い呼吸と共に余分な怒りの衣を脱ぎ捨てましょう

また、仲違いした人へ、確り気持ちを伝え和解致しましょう

電話してみだり、お手紙書いてみましょ

今日は深い呼吸で心身平常心を保ちましょう

O.怒らない
Ha.腹を立てない、イライラしないで
Yo.喜び
U.生み出しましょう!

今日も元気に
OHAYOU!
ございます

呼吸を変えれば未來は変わる
ニューロン体操
〜Syocai〜

*Bonjour (ボンジュール) おはよう


大切なのは愛すこと
もっと大切なのは許すこと...

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