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NSC 8と2 火の日//両親

2.mardi
本格的に8月が始まり、運気も運勢もコロリンと変わる日

8、無限大、八、末広がりの月 はちの月、今日から始まる。

今日みる夢は自分へのメッーセージ

眠るまえに深い呼吸で心身を整えて未来の自分をはっきり描こう
理想の自身を脳裏に焼き付けよう

1.上向きに寝て、両脚は腰幅に足をユサユサふる〜腰をふる〜肩をユサユサ。
2.全身の力が抜けたらお首をゆっくり右左x2。
3.掌を天に、脇は少しあける
4.一度深い呼吸で全身の細胞に「ありがとうございます」
5.脳に理想の未来、理想の自分を焼き付けよう。  躰の細胞は生命を維持するために一生懸命に働いてくれている
無報酬で文句一つこぼさずに...
毎日毎日、休みなく働き続けてくれている

両親から授かった躰に自分が今日できることは感謝の気意を毎日躰に伝えること
労り大切にし、愛情を精一杯注ぐこと
それが親孝行でもある
出来なかった自身への慰めか...
それでいいのだ
感謝の気意は体内の宇宙を得て地球を超え両親に伝わるだろう
ありがとうございます

生かされていることに感謝致します
ありがとうございます

...そして、理想の未来を脳に残し瞳を閉じる
今日と云う日の幕を閉じる

今夜の予行練習はバッチリ!

さぁ!エンジンふる回転に...
今日しかない今日のenergyを深い呼吸でタップリいただこう

呼吸を変えれば未来は変わる
ニューロン体操
〜Syocai〜

*pasta
パスタ
*olio di oliva
オリーブオイル
*parents
両親

☆「人は恩恵に包まれて生きている
恩を感じるところに人生がある」
:近所の紳士


ブラック珈琲が最高に甘い...

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「日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

12:38
2011.08.02
底からドンドンドンと3.4回きた

その後、少し揺れた

直ぐ収まってほっとしました

大手町でパスタを頂きました

丸ノ内線 大手町下車、東西線に向かうまでの猶予は30分
時間がなくお腹を満たすにはここはいいかも
4席テーブル3つ満席、皆一人客。
相席です。入席して食事し、外席までおよそ10分ほど...

みなさん忙しいんだな〜

ベーコン抜きのナポリタン510円
ロールスロー付き
麺は太い昭和の味がした

旨いのか?
安いのか?
良くわかないが...、癖になりそうな?食感?...coldsweats01

昔、母が作ってくれたイタリアンスパゲッティとそっくり、瓜真っ二つでした...clover

ありがとうございました


大手町地下街
リトル小岩井でした
ありがとうございます


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