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NSC 8と12 金の日//京都

12.vendredi.
今日は目を大切にし、愛情を送る日

早朝の陽は目にenergyを与えて下さる
5:00〜5:20迄がお勧めです
夏は5:30過ぎるとUV(ウルトラバイオレット)紫外線が強くなりますので避けましょう
1.先ず背筋を伸ばして深呼吸x3
2.両手を摩擦して〜右親指と左親指、右人差し指と左人差し指を合わせて二等辺三角形の様な形をつくります
3.その空の手三角を肘を伸ばして太陽に向けて印堂(目と目の間の少し上)-空三角手-太陽と三点を対角線状で結びます
4.空三角手の空(空間)から太陽を見ます
5.丁度両目で見える位置が正しい位置です
6.掌が温かく心が優しくなったら完了です
7.そっと指先で円を描くように躰の側面を通り指先を大地の方へに戻します
8.深くone呼吸し、ありがとうございましたと天地に感謝します
(※空三角手の中に太陽が両目で見えない場合は躰のどこかに原因があります。例-肘が伸びてないor背筋を伸ばして見るor膝裏が伸びてないetc...又は間接周りの筋肉が硬くなってるor体内の脂肪が多いetc..躰と会話して修正。躰を改善していきましょう。日々の深い呼吸がサポートしてくれます)
使用前、使用後、鏡でじっくり目、お顔、見て下さいませ
(右目〜左目と片方ずつからでも試して下さいませ)
瞳の輝きの違いを感じその輝きが新な未来を照してくれます

呼吸を変えれば未來は変わる
ニューロン体操
〜Syocai〜

*Europe
ヨーロッパ
*destination
目的地

昨日また地震が日本の北部でありましたね

昨日は11日
あの日を偲び、清水寺の舞台で手を合わせました
絶対に忘れない為に11日は手を合わせます

もうあれから5ヵ月、何にもなかったかの様にごく普通に流れている町街、もっと一人一人が今出来ること、今しなければいけないことは沢山あるはず
昨日の地震を期に今一度、地球の未来を考えなければいけないと云うことを宇宙が地球人に教えて下さったのかも知れません

今、人類は立ち上がる時だと思います

人類の力を発揮する時だと感じます

人類はこのままでは終わらない
終わらせない...

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