« NSC 6と7 火の日 | トップページ | NSC 6と8 »

ニューロン体操お試し体験のお知らせ(大泉カルチャースクール2011.7.5)

皆さまこんにちはシャーリーです
色々と大変なこともありましたがお元気でお過ごしでしょうか?

シャーリー益々元気盛りだくさんですこのエネルギーが沢山の方々に届くようにお祈り致します

cuteこの度大泉カルチャースクールさんとのご縁を賜り7/5(火)16:00〜17:30ニューロン体操お試し体験を開催させて頂くことになりました
お一人様500円(税別)にて大泉カルチャースクール内受付中です
ご都合宜しければ是非ともお試し体験に入らして下さいませ

cute大泉カルチャースクール
〒178-0063
building練馬区東大泉4-3-3
telephone03-3923-8185train西武池袋線「大泉学園」下車北口約2分

日時:2011年7月5日(火)
16:00〜17:30 (90分)

○講座内容:呼吸法、気功法を取り入れた若返り体操です

*1 lesson 90分
1.呼吸法 5種
2.手指遊び、足つぼ
3.体感引き締め運動ダンス
4.気洸(気功法)
5.下肢のほぐしストレッチ
6.アロマリラクゼーション
7.お顔のつぼおし、リフティング
8.全身を軽く叩打〜深呼吸で終了

○講座PR
*心身にとって呼吸はとっても大切です
そんな呼吸を見直していきます
*手文字をつくったり数字にあわせて手指を運動させ、脳神経細胞(ニューロン)を活性させます
*その後の簡単ダンスでは音楽を楽しみながら短時間で脂肪燃焼率を高めます
*気洸では確りと理想のご自身と未来を全身の細胞に刻み記憶させます
*身体と心を癒し心身のストレスを緩和します
*お顔のツボなどで表情豊かな素晴らしい笑顔をつくります

人の心身は日々の労り思い遣りに寄って年齢問わずドンドン変化していきます
年齢は生きてきた時間を示すもの
年齢にこだわらずニューロン体操で理想の心身をつくりましょう

ご自身と会話する時間、ご自身のことだけを考える時間、とても大切です
是非ニューロン体操で新たな素晴らしいご自身と出会って下さいませ

元エステティシャン、カウンセラーのシャーリーがあなた様のご参加、ご応募を心よりお待ち申し上げます

ニューロン体操講師:シャーリー

「Youtubeニューロン体操」も是非ご覧下さいませ

« NSC 6と7 火の日 | トップページ | NSC 6と8 »

「おすすめサイト」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« NSC 6と7 火の日 | トップページ | NSC 6と8 »

2016年4月
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

最近のトラックバック

無料ブログはココログ