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山ニューロン体操のお誘い

happy01ジョアンです。かなり以前に ご報告した(と思います) 山ニューロン体操の お知らせです。

☆イベント第5弾 (去年は屋内でのレッスンを3回、山ニューロン体操は2回目)

11月8日(日) 朝9:30 近鉄奈良線 枚岡駅前 集合です。 目的地は 額田園地「ぬかたえんち」の欅広場。 往復 約8Km ゆっくり登って お昼頃到着、ニューロン体操を少しして お弁当食べて、散策かなあ?  解散は 3~4時頃の予定です

参加費;500円 おやつと保険代、 持ち物;お弁当 飲み物 敷物 タオル など。

杖や 登山ステッキがあると 便利です。

動きやすい服装、履き慣れた靴で お越しください。

申込先は、このブログか メールでどうぞ。

☆お友達 ご家族の方も ご一緒に・・・。お待ちしています。

ジョアンより

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「心と体」カテゴリの記事

コメント

「禅」の本に書いてありました
「精が気になり気が神になる」と
分かるよな分からないような・・・感動してしまいました。
~つづく・・・・

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