« 新規教室案内 | トップページ | ミーティング »

いい汗を流そう

東住吉区のスポーツクラブのレッスンは 丁度[お昼時]にかかります。 プールやジム、スタジオメニューもいろいろある にも関らず 1時間のニューロン体操を受けに来られます。 この暑さの中・・・  ***    そして この暑さの中、レッスン中は スタジオの冷房はトメマス!   できるだけ [自然のまま]で 呼吸をしていきます。  自然の状態から [歪み]を少なくすることで 身体にストレスをかけないようにします。   ***     呼吸をし、足裏を刺激し、体内の血流を整える・・・汗が たらたら、、、   ***     身体の、心の老廃物を 汗に流し 爽快感いっぱい。   この暑さの中 帰っていかれました。 ♪from Tae

« 新規教室案内 | トップページ | ミーティング »

「心と体」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« 新規教室案内 | トップページ | ミーティング »

2016年4月
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

最近のトラックバック

無料ブログはココログ