« 気持ちいい ^。^ その2 | トップページ | 穀雨 »

穀雨

「こくう」 穀物を育てる恵みの雨が降る時期。   

天から、太陽の光 温かさ エネルギーをもらって、大地から栄養 水を吸収して、植物(穀物)が成長し やがて 私たちの身体を作ります。 

  ニューロン体操の呼吸をしていると まるで 身体が 樹になったみたい・・・

     足の裏から根が伸びて 大地にはり巡らせる

     身体が幹になり 腕が枝になり 太陽に向かって 伸びていく 

     風を感じ 鳥の囀りを聞き 流れる雲を眺める・・・

ゆっくり呼吸を繰り返してると 地球とひとつになるよね

        *****     *****

忙しく呼吸もゆっくりしていない人に 身体からの声を聴いてほしい。地球の声を聴いてほしい。 アナタは どちら?

« 気持ちいい ^。^ その2 | トップページ | 穀雨 »

「心と体」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« 気持ちいい ^。^ その2 | トップページ | 穀雨 »

2016年4月
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

最近のトラックバック

無料ブログはココログ