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朝日&夕日

今の時期、昼間と夜の時間がほぼ同じ長さ。

朝日は真東からのぼり、夕日は真西に沈みます。

陽の力と陰の力を受け取り 心のバランス、からだのバランスを整えましょう。

方法はとても簡単! 朝日に手を合わせ、夕日に手をあわせます。

すると、エネルギーがからだ中をめぐるのを 感じます。

     +++++

さあ、明日の朝から 始めて下さい。

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