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癒し系体操

仕事の合間、家事の合間に ニューロン体操をすると そのあとの仕事、家事

がはかどります。 

滞っていた血液や老廃物が流れ からだを緩和させ、脳への情報伝達がスムーズになります。

心の休息ともなり、気持ちにゆとりがうまれます。

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眠りにつく前に この体操をすると 疲れをとりさる快適な睡眠が得られるでしょう。

翌朝の目覚めが 変わります。

ご自身のからだで 体験してください。

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